Os traumas esportivos mais comuns incluem contusões, luxações, entorses, distensões e fraturas, muitas vezes causados por excesso de treinamento e uso de equipamentos inadequados. Modalidades populares como futebol, natação, vôlei e tênis têm lesões específicas. A prevenção envolve alongamento, aquecimento e respeitar os limites do corpo.