Lesões de Menisco: sintomas, diagnóstico e tratamento
Os meniscos são estruturas de cartilagem em formato de “C”, localizadas entre o fêmur e a tíbia. Eles funcionam como amortecedores naturais do joelho, distribuindo a carga e dando estabilidade à articulação. Quando sofrem uma lesão, seja por trauma, torção ou desgaste natural. Podem provocar dor, estalos, inchaço e até bloqueios articulares, prejudicando atividades simples do dia a dia e a prática esportiva.
Sintomas das lesões de menisco
Dor localizada na parte interna ou externa do joelho
Estalos ou sensação de “algo preso” na articulação
Inchaço recorrente após esforço físico
Travamentos, com dificuldade de dobrar ou esticar totalmente o joelho
Instabilidade e limitação para correr, agachar ou subir escadas
Causas e fatores de risco
As lesões de menisco podem ocorrer de duas formas: traumáticas, comuns em jovens e atletas após movimentos bruscos, torções ou impactos; e degenerativas, mais frequentes em pessoas acima dos 40 anos, relacionadas ao desgaste natural da cartilagem. Esportes de contato, atividades de alto impacto e histórico de outras lesões no joelho aumentam o risco.
Diagnóstico
O diagnóstico envolve exame clínico detalhado com testes específicos, além de exames de imagem, como a ressonância magnética, que confirma a localização e extensão da lesão. A avaliação médica é fundamental para definir se o tratamento deve ser conservador ou cirúrgico.
Tratamento das lesões de menisco
Conservador: indicado em lesões menores ou degenerativas, com fisioterapia, fortalecimento muscular, medicamentos e infiltrações, quando necessário.
Cirúrgico: em casos de dor persistente, travamentos ou lesões maiores, pode ser indicada a artroscopia do joelho, cirurgia minimamente invasiva que permite reparar ou remover a parte lesionada do menisco.
Recuperação e reabilitação
A recuperação depende do tipo de lesão e do tratamento adotado. Após cirurgia artroscópica, a reabilitação geralmente é mais rápida e envolve fisioterapia para recuperar a mobilidade e força muscular. Em média, pacientes retornam às atividades do dia a dia em poucas semanas e ao esporte em alguns meses, conforme a evolução clínica.
Perguntas frequentes
Toda lesão de menisco precisa de cirurgia?
Toda lesão de menisco precisa de cirurgia?
Não. Muitas vezes, principalmente em casos degenerativos leves, o tratamento conservador pode controlar os sintomas e melhorar a função do joelho.
Qual a diferença entre lesão de menisco traumática e degenerativa?
Qual a diferença entre lesão de menisco traumática e degenerativa?
A traumática acontece por torções ou impactos, geralmente em jovens; a degenerativa é causada pelo desgaste natural do menisco ao longo dos anos.
Quanto tempo leva a recuperação após cirurgia de menisco?
Quanto tempo leva a recuperação após cirurgia de menisco?
O tempo varia, mas em geral o paciente retoma as atividades diárias em poucas semanas e, com reabilitação adequada, pode retornar ao esporte em cerca de 2 a 4 meses.
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